10 december - Rust is geen sluitpost
Adventschrijfkalender
De winter is een tijd waarin de natuur rust neemt. Wij mensen vergeten soms dat we ook rust nodig hebben. Zeker in een drukke maand als december. Dan kan het lastig zijn om écht rust te nemen. Er is altijd wat te doen: cadeaus kopen, kerstdiners voorbereiden, borrels, werkafspraken. En je wordt er ook constant op gewezen dat je dat allemaal moet doen. Kijk maar eens geen een willekeurig reclameblok of scroll door je tijdlijn op social media. Wij mensen staan niet los van de natuur, wij zijn onderdeel van de natuur. Ook wij hebben rust nodig om energie te sparen. Rust komt niet nadat je alle andere dingen hebt gedaan. Rust komt voordat je al die andere dingen gaat doen. Als je uitgerust ben, dan heb je energie. Zonder rust put jezelf uit.
Schrijfoefening: Wat kun je doen om deze maand bewust meer rust in te bouwen?