Dromen zijn cadeautjes van je onderbewustzijn—verhalen die worden aangeboden, elke nacht weer. Ze bieden een glimp van wat er binnenin jou speelt. Soms zijn dromen alledaags en herinneren ze je aan dingen die je vergeten bent, zoals een afspraak of iets dat je nog moet doen. Andere dromen wijzen je juist op diepere inzichten, innerlijke groei of belangrijke keuzes die je misschien niet durft te maken.
Het mooiste is dat het niet de droom zelf is die jouw leven kan veranderen, maar jouw reactie daarop. Het is een uitnodiging om te luisteren naar wat er in jou leeft en om stil te staan bij wat je misschien over het hoofd ziet.
Schrijfoefening:
Herinner je een droom die indruk op je heeft gemaakt. Schrijf hem zo gedetailleerd mogelijk op. Stel jezelf vervolgens de volgende vragen:
Wat voelde ik tijdens de droom?
Welke beelden, symbolen of personen sprongen eruit?
Als deze droom me iets wil vertellen, wat zou dat dan zijn?
Schrijf daarna een korte reactie: wat kun je nu, in het wakkere leven, met deze boodschap doen?