Leuke post! Zelf herken ik het gevoel dat een sport teweeg kan brengen. Ik heb jarenlang wedstrijden gelopen, vooral lange afstanden. De "runner's high" is mij niet onbekend. Door studies, werk, kind, ... is lopen op een heel laag pitje komen te staan, maar nog steeds jog ik elke zondag zo'n 9 km. Weliswaar, veel trager als indertijd, maar het blijft mijn favoriete ontspanning.
Leuke post! Zelf herken ik het gevoel dat een sport teweeg kan brengen. Ik heb jarenlang wedstrijden gelopen, vooral lange afstanden. De "runner's high" is mij niet onbekend. Door studies, werk, kind, ... is lopen op een heel laag pitje komen te staan, maar nog steeds jog ik elke zondag zo'n 9 km. Weliswaar, veel trager als indertijd, maar het blijft mijn favoriete ontspanning.